晕车在胳膊上贴胶带有效吗？

晕车在医学上称为晕车病。晕厥是指乘坐汽车、飞机、轮船等交通工具在运动中产生的摇晃、摇晃、旋转等形式的加速运动，刺激人体前庭神经的疾病。这是对运动状态错误感知产生的一系列生理反应。一般表现为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、出冷汗、面色苍白等症状，通常情况下在停止乘坐之后可缓解这些症状。

晕车在胳膊上贴胶带有效吗

很多人晕车时，在自己胳膊的内关穴位上贴胶带，防止晕车是偏方，不科学，实际上没有效果，不建议患者使用，但有些患者觉得有效

缓解晕车的科学方法

1、尽量靠在座椅靠背上，保持头部不动，如果情况允许最好平卧闭眼，闭目养神来缓解晕车的症状。

2、调整自己的座位，如果在可以调整位置的情况下，最好调整自己的位置。如果是乘船，坐在船前或者中间靠近水位的地方。乘火车的话，前面靠近窗户的位置坐在前面。如果乘坐汽车，最好坐在前排的座位上。

3、乘车时，尽量打开窗户，保持空气流通。

4、停止看书、看手机等行为，专注于看地平线或远处静止的物体。

5、最有效的方法是上车前吃晕车药。