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博禾医生
生长痛多见于儿童,20多岁的骨垢线关闭,身高几乎不会持续增长,应该不会出现生长痛。20岁后身体出现生长痛的症状时,应考虑其他原因引起的生理痛和病理痛,及时检查发现身体问题。
一、20岁的人生长痛的原因分析
1、首先考虑钙不足的原因或白天活动量过多的症状。生长痛多是青春发育时期身体生长速度过快引起的。此时疼痛可能是平时运动过度或过度疲劳造成的肌肉损伤。
2、如果这个年龄还有关节和骨痛的症状的话,一般认为和骨膜炎和关节炎有关系,比如感冒刺激等会出现疼痛的症状。
二、二、二十岁的人缓解生长痛的治疗方法
1、饮食补充钙和维生素d,同时增加营养,多吃含钙的食物,如牛奶、瘦肉、虾、骨头汤等调理身体,多种维生素
2、疼痛暂时无法缓解时,可在医生指导下涂抹活血化瘀和消肿止痛药物治疗。
3、疼痛症状用药后仍持续,患者需到医院进行相关检查,排除各种疾病原因。
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