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孩子睡多久比较好?

儿科编辑 博禾医生
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儿童分别睡觉的时间必须根据儿童的性别来区分。男孩和女孩分别睡觉的年龄不同。这是因为女孩在心理和生理上发育的程度一般比男孩早2~4岁,女孩4岁时分别睡觉,男孩6岁时分别睡觉。为了孩子的心理健康成长,孩子长大后需要和父母分床睡觉,但也有不想和母亲分床睡觉的婴儿,也有不习惯分床睡觉的婴儿,这个计划实施起来很困难。

分床睡觉的小技巧

1、从分床不分室开始,对于从小就和母亲一起睡觉的孩子,突然一个人睡觉的时候,孩子没有安全感,容易产生恐怖和抵抗心理。因此,母亲最初可以分床,给孩子一个慢慢适应和过渡的过程。

2、孩子一个人睡觉的时候,大人不要锁自己的门,条件允许的话,睡觉的时候打开门,让自己出现在孩子的视线范围内,不仅能给孩子带来安全感,还能随时观察孩子的状况,不习惯打开门睡觉话,不要锁门,孩子半夜找不到母亲

3、床上可以放置孩子喜欢的玩具和常用的被子,孩子刚到新房间单独睡觉,陌生感可能会让孩子不安,把孩子平时喜欢的玩具放在房间里,铺上孩子平时常用的被子,熟悉的东西可以消除孩子的孤独

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