成年癫痫患者生活饮食注意6点

癫痫病在治疗过程中很重要一部分就是患者饮食，怎么才能让患者在饮食方面也得到治疗呢？成人癫痫病患者吃什么好呢？有哪些食物是可以治疗癫痫病的？在生活中很多癫痫患者由于饮食调理的不得当就会引发癫痫病的发作，那么在治疗癫痫的第一步，我们就该清楚癫痫病患者在生活中饮食应该注意哪些事情？以下来为大家详细介绍癫痫病在生活中应该注意哪些问题？

成人癫痫病日常饮食中有哪些禁忌？

癫痫患者的饮食有三忌：一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

成人癫痫病日常饮食中应该注意哪些？

1、尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃

2、对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

3、另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

4、癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量（含钾盐底的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜 、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等）

5、增加镁的摄入量（小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉）

6、不宜多吃含锌高的食物（牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等）。