视力下降的原因

视力下降是指肉眼视力未达到正常标准，对生活有一定影响，确定病因后，采取相应的治疗计划，饮食中多吃维生素a的食物。维生素a是维持视力的重要成分，可以多吃动物肝脏、西兰花、哈密瓜等。此外，还有维生素b的食物，有助于滋养眼对眼睛的保健有一定的作用。

一、视力下降的原因

1、短视力下降，24小时内恢复正常，这种情况往往是由过度疲劳引起的。

2、无痛视力下降，常见于视网膜动脉或堵塞、缺血性视神经病变、玻璃体积血。

3、视力下降，常见于白内障、屈光不正、慢性开角型青光眼等疾病。

4、突然视力减退，伴有眼痛，多见急性闭角型青光眼、眼内炎、葡萄膜炎等。

二、预防视力下降的日常护理

1、注意眼部健康，在学龄儿童时开始宣传预防近视的知识。

2、防止过度使用眼睛，也就是使眼睛内外肌肉过度疲劳或长期紧张。

3、加强视力训练，坚持眼保健操。

4、加强体育锻炼，增强体质，可以减少近视的发生率，特别是户外运动，让孩子们看到清新的空气和露天郊外，享受美好的时光，也是眼睛最好的保健方法之一。