青少年近视矫正方法

我国青少年近视率比较高，而且逐向低龄化、高度数发展，主要与电子产品的普及和环境因素有关。青少年近视后，通常戴眼镜矫正，选择眼镜度数时需要更加注意，眼镜佩戴不当近视度也会加深。不仅要戴眼镜，还要注意日常的眼睛习惯，适当的照明条件和适当的学习桌椅也很重要。

导致青少年近视的原因

1、青少年长时间的使用电子产品容易增加近视的概率，假性近视是能够进行恢复的，避免青少年出现真性近视的症状，真性近视的度数是会随着身体亚于逐步加深。

2、眼睛不规范容易近视。例如，在光线暗、光线明亮的环境下看书、看书、看电视的距离过近也容易近视。

青少年近视的矫正方法

1、适量的户外活动有助于缓解近视，充足的阳光照射能刺激视网膜分泌多巴胺，抑制近视程度的增加，建议每天锻炼2~3小时。

2、渐变多焦软性角膜接触镜，对控制近视有一定的效果，属于白天使用的软性隐形眼镜，在眼部肿胀中加入了正离焦的设计。