儿童近视怎么办？

随着科学技术的发展，人们在日常生活中接触电子产品的时间越来越多，近视的人数也越来越多，近视的年龄也越来越低龄化。儿童近视是指儿童时期近视发病，调节异常，屈光不正确。儿童近视具有调节异常、进展性、易受多因素干扰的特点。儿童近视的发病原因有很多。有些原因是因为遗传，高度近视可以遗传，高度近视的父母下一代容易近视。此外，儿童用眼习惯和用眼方法是近视的主要原因。

一、儿童近视的原因

1、眼距离过近:许多青少年在读书、写字时坐姿不正确，眼睛和书距离过近，形成近视。

2、眼睛时间过长:青少年儿童读书、写字、作业、看电视等连续3~4小时不休息，深夜睡觉休息，眼睛负担过重，眼睛内外肌肉长时间紧张不休息，长时间近视。

3、眼睛方式错误:有些青少年喜欢躺下、走路、坐车看书，长期以来容易近视。

4、营养不良:体内缺乏、锌等维生素时，也会引起近视。

二、如何预防小儿近视

1、从小培养正确的读书、写字姿势。

2、看书写字时间不宜过久，保证眼睛能够得到充分的休息。

3、认真做眼睛保健操。