如何矫正近视

现在近视的年轻人在增加。尤其是长期玩手机、电脑等电子产品的孩子也会出现近视的现象。数据统计，近视比例上升到42%，世界其他地区的倾向也相似。近视的原因是什么？如何矫正近视？

引起近视的原因

1、儿童视力发育尚不健全，长期关注电视和电脑屏幕，容易引起视力疲劳，引起近视。父母应该更加关注孩子的眼睛习惯和学习习惯。如果发现孩子在看东西的时候容易向前倾斜，或者黑板字体不清眨眼或者读书姿势不好，应该带孩子去检查。

2、研究发现，明亮的户外光线有助于缓解眼睛疲劳，预防近视的发生。如果人们长期期期待在昏暗的室内，眼睛容易疲劳，也会引起过度使用眼睛的症状。因此，人们在昏暗的室内时间过长，容易对眼睛产生不良影响，也容易加快眼睛近视的速度。

如何矫正近视

1、眼保健操。人们通过对不同的穴位进行有规律的按压、捏捏，通过不同的按摩手法，达到缓解眼疲劳的作用，起到保护视力、预防近视的作用。

2、人眼出现近视症状时，需要在正规眼科机构戴近视眼镜，纠正近视程度。同时，也可以去正规医院做激光手术矫正近视眼。