治疗近视眼的方法
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近视眼是指近处看起来很辛苦,也称为短视眼。随着现代技术的发展,越来越多的电子产品也被发明。在使我们的生活越来越方便的同时,近视眼越来越年轻,班级超过一半的人也是近视眼。
近视的原因
1、一般来说,光的强弱刺激眼睛,近视,如在暗光处玩手机、在强光处读书等。
2、眼睛的姿势不正确。例如,看电视的时候喜欢坐在前面,写作业的时候喜欢趴着写,也会影响视力。
3、长时间使用手机、平板电脑、电脑等,辐射等视力下降。治疗近视的方法
1、改善饮食:建议吃富含维生素a和胡萝卜素的食物,预防视力,对眼睛有一定的好处。
2、戴眼镜:如果确定不是假性近视,建议在医院检查眼镜。避免视力模糊影响正常工作和学习,也避免视力急剧下降。
3、用眼卫生:眼睛发痒时,不要用手揉眼睛,以免眼睛被细菌感染影响视力。日常也要做好个人卫生清洁工作,早晚洗脸。