眼科编辑
博禾医生
左眼皮跳是指左眼睑痉挛,通常是由眼睛过度、熬夜、休息不规则等因素引起的,控制眼睑神经,发生脱髓鞘性变化引起的病理性症状,有些患者眼睛附近的肌肉受到刺激,左眼皮跳跃患者出现左眼皮跳跃症状时,应及时纠正不良用眼和生活习惯,轻症患者一般可自行恢复,严重症状未好转时,应及时到医院检查,相信科学。
导致左眼皮跳的因素
1、眼睛附近的神经受到压迫,如果眼睛附近指挥肌肉的神经受到压迫,眼睛周围的肌肉就会失去控制,不断地自己动作,眼皮就会出现一直跳的症状。
2、眼睛长时间不休息,特别是压力大的学生,面对考试时眼皮跳跃的频率很高。
如何缓解眼睑跳跃症状
1、多做眨眼运动,面对电脑时间长,眼睛干燥,此时关闭电脑,多做眨眼运动,眼睛休息时间。动作简单,靠在椅子上,仰着头,眨眼,持续1分钟,可以促进眼睛周围的血液流通。
2、用冷热温度刺激眼睛,用毛巾浸泡在四十度左右的热水中,用毛巾放入冰冷的冷水中,最后用热毛巾放入眼睛保持五分钟,用冷毛巾放入眼睛保持五分钟。
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