近视眼的治疗方法

近视眼在生活中给患者带来很多麻烦，其原因也比较复杂，主要是由近距离看东西的不良坐姿构成，很多人经常趴着看书长时间盯着电脑的眼睛容易疲劳，这种不正确的姿势习惯非常容易成为近视眼，必须改变错误的习惯来预防，预防近视眼的概率会减少，一般预防大于治疗

近视眼的危害

1、影响容貌。近视眼的危害中高度近视，眼球突出，眼睑松弛，影响个人容貌。

2、危害青少年的身心健康。由于儿童近视，不能参加各种体育活动，影响儿童正常发育，儿童体质虚弱多病，身心健康受到很大影响。

3、遗传后代。现代医学证明，近视可以产生一定的遗传因素，如果不及时治疗，遗传子孙。不仅影响自己，还影响下一代。

近视眼如何治疗

1、坚持眼睛保健操作。近视眼经常做眼睛保健操按摩眼睛穴位，放松眼肌，改善近视。

2、注意眼部休息。工作或学习一段时间后，看远处，放松眼睛，不要过度疲劳。

3、调整眼镜。经常戴框架眼镜容易导致眼睛变形，因此可以适当更换隐形眼镜和框架眼镜。