如何预防视网膜静脉堵塞

视网膜静脉阻塞多发于近视眼，尤其是有高度近视的人，要注意此病。早期症状有眼前移动的黑影，如有飞点、闪光、视力下降等症状，应警惕视网膜静脉堵塞的前兆。平时注意不要过度使用眼睛。近视的人，特别是高度近视，尽量不要提重物，不要做剧烈的运动，定期去医院检查眼睛，更重要的是防止眼睛受伤。

视网膜静脉阻塞的常见症状

1、视网膜动脉血管变细。视网膜动脉血管细化，反光增强，中度动脉交叉处有压迫征。

2、视力下降。供血区视网膜缺氧、浮肿、变性、坏死甚至萎缩，严重破坏视力，视力下降。

3、视网膜出血。高脂血症患者的视网膜动脉血管变细，视网膜血管堵塞后，容易引起眼底硬性渗出、软性渗出、视网膜出血等病变。

如何预防视网膜静脉阻塞

1、劳动和休息的结合。使用眼睛要适度，不仅要避免长时间阅读电视，还要注意保持良好充足的睡眠。

2、尽早治疗全身性疾病，注意眼底变化。引起眼底出血这一症状多是因全身性疾病造成的。因此，患有这些疾病的人应特别注意眼底的变化，尽快预防眼底出血。

3、保持情绪稳定。过度的愤怒和兴奋容易导致血压上升。悲伤、悲伤、引起小血管痉挛可能是视网膜静脉堵塞的原因。