防卫生的视力要求是多少？

防卫生是军队根据国家干部的补充需要，由普通高等学校培养，享受防卫奖学金，毕业后分配给军队的地方性大学生。分为两类，一类是从普通高等学校在校生中选拔出来的，另一类是从高中应届或以往毕业生中招生的，对身体素质的要求比较严格，尤其是对视力的要求，不同的专业要求不同，具体以报考学校的要求为准。要事先理解考试专业的视力要求，养成良好的眼睛习惯，保护视力。

防卫生视力条件

1、视力对不同专业要求不同，裸眼远视力低于49(0.8)，指挥、潜艇、水面舰艇、坦克、测绘、雷达专业学生不及格。

2、裸眼远视力在4.8(0.6)以上或裸眼远视力在4.7(0.5)以上或裸眼远视力在4.9(0.8)以上或裸眼远视力在4.6(0.4)以上，矫正视力在4.9(0.8)以上，技术专业学生合格。

3、先天性少数散落的晶体小浑浊点，不影响视力，合格。

如何使视力达到防卫生的要求

1、避免长时间使用眼睛，每次使用眼睛时间不要太长，每45分钟休息5~10分钟，从近处和远处眺望眼睛充分休息和放松。

2、光线充足合适，不要在阳光直射和暗灯下使用眼睛，选择亮度合适的光源很重要。

3、避免使用电子终端产品的时间过长，电子产品中的蓝光会给眼睛带来一定的危害，有些手机可以选择蓝光过滤模式。

4、充足的睡眠休息，睡眠不足时，容易引起视力疲劳、干眼症，引起眼病。

5、饮食结构，合理摄取足够的维生素a、b类，有助于促进眼睛新陈代谢。