张力性尿失禁的治疗

张力性尿失禁，即腹腔压力急剧增加时，尿不受控制地从尿道流出，特别是咳嗽、排便、打喷嚏时尿失禁。有些严重的患者站着的时候排尿，很尴尬。张力性尿失禁要重视治疗，治疗原因一般采用药物治疗和手术治疗和物理治疗，同时日常进行盆底肌肉康复训练。让我们来看看张力性尿失禁的治疗方法。

1、药物治疗。患者可以在医生的指导下合理使用雌激素药物和抗胆碱能药物，增加膀胱出口阻力。另外，肾上腺受体激动剂也是很好的选择，特别适合轻度张力性尿失禁患者。但药物三分毒，每种药物对身体都有一定的副作用，患者不能自己去药店购买药物，也不能长期使用。

2、手术方式治疗。对于严重张力性尿失禁患者来说，尿道周围注射术、耻骨后膀胱尿道悬挂手术、闭孔尿道悬挂手术等必须通过手术治疗。随着医学的发展，无张力尿道中断悬挂手术和腹腔镜下手术的发展非常快。这种手术损伤小，恢复快，特别适合比较严重的张力性尿失禁者。

3、盆底肌康复训练。患者可以通过运动加强肛门部的肌肉张力。经常让患者做紧肛的动作，每次紧缩3秒左右后再放松，坚持30分钟左右。一般来说，一个月左右就能改善张力性尿失禁的问题。通过增强尿道肌和盆底肌张力，可以提高肌对压力的反应性收缩力，改善尿道括约肌的功能。

4、调整生活方式。患者要积极减肥，把体重控制在标准范围内，停止吸烟喝酒的坏习惯，保证充分睡眠，补充足够的水分，不要长时间停止尿液。多吃富含膳食纤维的食物，定期大便。

5、物理治疗。物理疗法包括电刺激和磁刺激，预后良好而且恢复快，几乎没有痛苦感。

张力性尿失禁患者不能做剧烈运动和重体力劳动，以正确的态度面对疾病，控制饮水量，饮食以清淡易消化为主，避免暴饮暴食，适度减肥。