咳嗽漏尿如何治疗

咳嗽漏尿对女性来说是比较常见的，对女性的生活有一定的影响，咳嗽漏尿特别的尴尬，导致咳嗽漏尿的原因有很多，女性产后会阴，盆底肌松弛，50岁后雌激素减少会导致咳嗽漏尿现象，常用手术治疗和膀胱训练以及盆底肌锻炼的方法治疗。

咳嗽漏尿如何治疗

1、工作中压力大，或者情绪紧张，不安，反射不能控制膀胱，咳嗽漏尿的精神因素，调整的情绪，缓解生活压力，减少这种情况的发生。

2、许多女性肥胖，特别是随着年龄的增长，脂肪堆积、膀胱压迫、尿失禁的症状出现，健康减肥很重要，坚持适当的运动，有助于健康，也可以经常做肛门运动，练习猫，是很好的运动。

3、雌激素减少也会漏尿，更年期女性，雌激素水平会逐渐降低，尿道张力会降低，很容易出现漏尿问题，可以补充雌激素含量，如需要的豆制品、豆制品。

4、膀胱训练对轻度压力性尿失禁有很好的效果，患者可以改变排尿习惯，调节膀胱功能，平时自觉延长排尿时间，慢慢学会控制排尿和控制排尿。

5、盆底肌萎缩可引起尿失禁，患者可反复收紧肛门锻炼盆底肌，每次放松3秒，连续15分钟，每天2-3组，训练6个月以上的压力性尿失禁将得到改善。

6、膀胱锻炼、盆底肌锻炼等方法治疗压力性尿失禁无效，可采用手术治疗，手术治疗采用微创手术，对患者危害小，治愈率高。