如何预防女性尿道坠落感

如果女性感到尿道下降，排尿次数增加，常见原因有尿路感染、膀胱炎、妇科炎症等。女性尿道宽短，直，开口在阴唇下，接近阴道外口，接近肛门。排便时如果不立即清除周围残留的大便，容易发生尿路感染等炎症。日常生活中发生这种情况时，必须立即去医院诊治。检查尿常规、泌尿系和妇科彩色多普勒超声等。，可以在医生的指导下选择相应的治疗方案。

如何预防女性尿道坠落感，伴随尿意

1、女性平时养成良好的卫生习惯，每天清洗生殖器官、肛门及其周围部位，更换内衣，保持会阴部清洁状态的性生活，完成性行为后立即排尿，清洗会阴部。

2、日常生活中不应养成停止尿液的习惯，有尿液意图时应立即排出尿液。

3、日常生活中注意个人饮食习惯的合理性和健康性，日常多饮水，多吃新鲜蔬菜，保证鱼蛋奶等蛋白质食物的摄入量，不要暴饮暴食，不要吃太多酸辣等刺激性食物，不要吃太多油腻的食物。

4、平时应定期进行适当的体育锻炼，有利于体内血液循环，有利于增强机体免疫力，有利于保持个人健康状态，减少患病概率。