心理健康科编辑
抑郁症患者的典型症状是情绪低落、兴趣减退和快感缺失等。如果出现消瘦的情况,则可能是由于食欲下降或睡眠障碍导致的。
一、原因
1.食欲下降:抑郁症患者常有进食减少甚至拒食的表现,这是抑郁症常见的生理表现之一。长期的食欲不振会导致营养不良,从而引起体重减轻;
2.睡眠障碍:抑郁症患者常常会出现失眠的症状,而长时间的失眠会使得身体得不到充分休息,进而影响到身体健康,导致机体免疫力降低,容易受到细菌或者病毒的感染,也会使体重明显下降。
二、治疗
当确诊为抑郁症后,建议及时就医,在医生指导下进行规范治疗。常用治疗方法包括药物治疗和心理治疗两种方法。常用的抗抑郁药有盐酸氟西汀片、马来酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普兰片等。在服药期间需要定期复诊,根据病情变化调整用药剂量以及疗程。同时可以配合认知行为疗法、精神动力学疗法等方式改善情况。
日常生活中要保持良好的心态,避免压力过大,适当运动锻炼有助于缓解症状。饮食上注意清淡,多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜等。
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