尿酸高的危害

尿酸高是由于人体内布丁物质代谢紊乱，导致血液中尿酸水平含量急剧增加的疾病。尿酸高是代谢性疾病，主要来源于食物和体内合成，通过肠道和肾脏排出，自己产生的尿酸量约等于排出的尿酸量。尿酸高是由摄入过多或排出受阻引起的，血液中的尿酸无法排出时，人体会患痛风等疾病。

尿酸高的主要危害

1、尿酸高会导致患者体内代谢酶分泌异常。

2、尿酸高是由人体发生慢性溶血性贫血、红细胞异常增多、骨髓增生、横纹肌溶解等疾病引起的。

3、尿酸高患者尿酸盐代谢与肾小球过滤的比例数值低于普通人。

4、尿酸过高会肾小管分泌减少，肾小管反复吸收。

5、尿酸过高会减少肾小球过滤。

尿酸高的防护方法

1、患者应进行游泳、太极、乒乓球等适量有氧运动。

2、患者应多喝白开水，不应喝饮料或浓茶等。

3、患者应减少肉类食物的摄入，多摄入素食，保证营养均衡，荤素搭配。

4、患者忌食啤酒。

5、患者不吃海鲜类食物。

6、患者应少吃油盐，以清淡为主。

7、患者应多吃豆类食物和新鲜水果。