雌激素低的原因 雌激素低吃什么?
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雌激素是女性特有的激素,是固醇激素,雌激素在月经期间分泌量增加,成年女性体内雌激素大于未成年少女体内雌激素,雌激素也是女性的象征,代表女性的味道。
雌激素少的症状分析
1、腰痛:患者感觉全身不舒服。是因为雌激素减少后,造成的一种精神症状,是一种植物神经功能紊乱。
2、皮肤的问:雌激素减少以后,身体所有分泌的东西都会减少,包括眼干、口干、阴道分泌物减少,肠黏膜萎缩等。
3、雌激素不足后,患者突然发脾气,不讲道理,顽固等雌激素缺乏精神。
4、雌激素不足后,阴道分泌物减少,影响功能和性生活。阴道分泌物减少,阴道环境恶化,老年性阴道炎、性交疼痛等进一步影响性生活。
雌激素少的治疗
1、补充雌激素有使用雌激素药品、服用雌激素保健品、吃含有天然雌激素的食品3种方法。
2、雌激素水平低可能与黄体功能分泌不足有关,多吃含雌激素的食物,如黑豆、豆浆、蜂蜜、草莓柚子等,适量服用维生素e也有好处。
3、平时多休息,尽量不要熬夜,保持心情舒畅,有效预防内分泌激素紊乱。