女性尿酸高怎么办？

高尿酸对健康有害，可能引起痛风等疾病，高尿酸的主要原因是肾功能排泄异常、饮食不当、药物因素等。另外，女性偶尔尿酸值高的情况下，对于特定女性尿酸高的治疗，主要是在饮食来源上控制改善，发挥良好的效果。

女性尿酸高的原因:

1、肾功能排泄异常:肾功能异常，尿酸排出困难，主要是血液中尿酸浓度高于正常值引起的高尿酸血症。

2、饮食不注意:患者血尿酸高时，饮食仍无法控制，吃含布丁成分高的食物，如动物内脏、海鲜、肉类、啤酒、熬夜、交往等饮食行为，尿酸高。

3、药物原因:药物、中毒或内源代谢产物抑制尿酸排泄或再吸收增加。阴离子输送系统受到抑制时会发生这种情况，其中两个重要的抑制因素是乳酸和酮酸。

尿酸高的饮食注意事项:

1、避免辛辣食物，不吃红肉:油腻辛辣食物血液粘稠，肾负荷增加。

2、少吃豆类:少吃豆类和含铁质量高的食物。

3、动物内脏:牛杂、牛三星、大肠(含布丁高)等。

4、蔬菜:菠菜、萝卜等，菠菜等植物草酸丰富，高草酸尿倍增，尿酸急剧增加，肾脏负担增加。

5、海鲜、贝壳类水产品等:这些食物含有多糖、高蛋白质等，加重肾脏分解的负担，尿酸增高，不宜多吃。