尿酸高能喝白茶有利吗？

尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，容易形成晶体。正常人体尿液中的产物主要是尿素，含有少量尿酸。尿酸高是体内布丁代谢障碍引起的代谢性疾病，最重要的是体内布丁代谢引起的内源性尿酸上升。尿酸高的患者可以喝茶水，茶叶多有利尿消肿的作用，促进尿酸在尿液中溶解，使尿酸从人体中排出，因此喝茶水有利于尿酸高的患者。

尿酸高是如何引起的

1、患者尿酸排泄减少和少数可能是遗传因素，是因为布丁代谢障碍和进食布丁多的食物。

2、最常见的是痛风、高脂血症等疾病，肾功能受损，不能及时排出体内尿酸，尿酸积累。

3、与遗传和饮食有关，和营养过剩有关，如蛋白类摄入量过多，就可以使尿酸增加。

尿酸高注意事项

1、在饮食方面，一定要健康饮食，低布丁饮食，同时不要熬夜，配合适当的运动，多喝温水，减少布丁食物的摄取。

2、可以进行有氧运动，不要做剧烈的运动，以免关节过度劳累。增加碱性食品摄入，降低血清尿酸浓度。

3、还要注意按时服药，定期到医院检查尿酸水平，及时调整用药。适当运动，促进体内新陈代谢。