痛风的病人能吃竹笋吗
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关键词: #痛风
关键词: #痛风
痛风患者一般可以适量食用竹笋。
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少引起的一组异质性疾病。临床上以血尿酸升高为特征性表现,并可导致急性关节炎反复发作、间歇期肾病变、慢性关节病和肾脏病变等临床综合征。而竹笋属于低嘌呤食物,每100g中含有的嘌呤量在25mg以下,所以痛风患者是可以适当进食的。同时,竹笋还含有丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,能够补充身体所需要的营养物质,增强机体免疫力,对身体健康有一定的好处。
但是痛风患者应避免过量食用竹笋,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等症状。对于竹笋过敏的人群也不建议食用,否则可能会诱发不良的过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿疼痛等不适症状。
日常生活中,建议痛风患者要注意保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累,还要注意保持良好的饮食习惯,避免高嘌呤饮食,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,以免加重病情。如果出现不适症状时,建议及时就医治疗。