心理健康科编辑
焦虑症引起长期头晕时,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。建议患者及时到医院就诊,在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、一般治疗
1.日常调理:如果病情比较轻微,可以适当调整作息习惯,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的营养元素,对疾病恢复有一定的帮助作用。
2.心理治疗:焦虑症是一种精神障碍性疾病,可能是遗传因素造成的,也有可能是神经内分泌异常等原因导致的。在患病期间可能会出现心慌、胸闷等症状,同时还会伴有长期头晕的现象。此时可以在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导,能够有效缓解症状。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善,并且出现了明显的不适症状,则需要遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗,能够起到抗焦虑的作用,从而促进疾病的康复。
除此之外,还可以通过物理治疗、中医治疗等方式来改善。若通过以上方式,患者的症状仍无明显好转或加重者,应及时前往正规医院的精神心理科就医诊治,以免延误病情。
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