头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。高热时呼吸增快,出汗使机体丧失大量水分,所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒素排出。
温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在42度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
首先要揉脐摩腹帮助孩子加快消化,让孩子平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在孩子的腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助孩子消化。
还要让孩子节食,必须禁止孩子吃肉食或者不易消化的食物,比如火腿肠,熟肉制品,也不要吃水果之类的食物,还要避免孩子吃油炸食品。
饮食方面只要是流质饮食为主,应尽量以细、软、烂的形式给宝宝吃。
饮食疗法:可以给孩子吃一些白糖炒山楂,也可以给孩子熬些粥,比如山药米粥、白萝卜粥。或者吃一些油炸山楂糕。
吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。