口腔科编辑
口臭,是一种常见的社会化疾病,它不仅影响到你的身体健康,还对你的形象有很大的负面作用。试想一下,当青春阳光、美丽动人的你一开口,却让人退避三舍,这是一种什么样的感觉!所以,今天领客康健网为大家推荐去除口臭的4大妙法,还你清新的口气。
一喝柠檬水。
饮足量的白开水可令口腔保持湿润,避免干燥,而如果再在水中加上一片柠檬,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
二口气清新剂
治疗口臭最快速的办法就是使用口气清新剂。它可以及时、有效地除去因轻度鼻窦炎造成的异味、口腔中食物代谢物引起的臭味和吸烟导致的口臭等。使用时,可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
三早晚刷牙
早晚刷牙不仅可以保持口腔的健康,配以去火的牙膏,还可以防治口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日还可以用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢,彻底清洁口腔。
四多吃水果蔬菜
延伸阅读
口涉口臭是什么造成的原因
通常情况下,口臭可能是口腔卫生不良、牙周炎等原因造成的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1.口腔卫生不良:如果平时不注意个人卫生,没有养成早晚刷牙的好习惯,并且进食后也没有及时漱口,可能会导致食物残渣堆积在牙齿表面,在细菌的作用下分解产生异味,从而出现上述情况的情况。建议患者每天坚持早晚两次
早醒口臭牙龈出血怎么回事
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16岁口臭,经常口腔溃疡
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口臭很厉害,要用什么药呢
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老是感觉自己有口臭怎么办
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便秘口臭是什么原因引起的
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肠胃不好引起的口臭怎么办
肠胃不好引起的口臭,一般可以通过饮食调理、药物治疗、生活护理等方式进行改善。建议患者及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。1、饮食调理:如果肠胃不好引起口臭的情况比较轻微,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,也可以适当喝温开水,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化吸收,有利于
专家观点
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