前列腺疾病编辑
不要因为患上了前列腺癌就闷闷不乐,就算是癌症也是注意饮食的,吃得好了,对康复也是有很大帮助的,那就简单例举几种,比如橘子、椰菜、番茄和胡萝卜,还有其他新鲜水果,以及豆类食物,不可饮酒,和食用辛辣食物。
1、橘子中含有红桔素,川皮苷和维生素C。研究发现常吃含有大量维生素C的饮食,这会使患前列腺癌的几率降低23%,所以可以多吃橘子。
2、椰菜。研究表明,坚持吃椰菜的男性,他们患前列腺癌的几率要少41%。所以前列腺癌患者可多吃椰菜。
3、多吃番茄和胡萝卜,它们含有大量β胡萝卜素,它的作用是帮助你,让你的身体吸收番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。
4、禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
5、多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉,鸡蛋。
6、服食种子类食物,可选用南瓜子,葵花子等,每日食用,数量不拘。
7、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
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