血糖值在9点多怎么办？

血糖值在9点以上，首先要确定空腹、饭后或随机血糖值。空腹血糖超过9点，出现2次以上，可确诊为糖尿病。如果随机血糖值超过9点，就不能确认是糖尿病。饭后2小时后9点多也是异常的，普通人饭后2小时血糖值为4.4~7.8毫摩尔，饭后2小时9点多糖耐量异常。如果随机血糖值超过9点，建议再次测量空腹血糖值和饭后2小时血糖值，必要时可以进行OGTT耐力实验，进一步明确诊断。

血糖值9点多的原因是什么

1、饮食过剩，血液中游离葡萄糖上升，血糖值上升。饮食不足饥饿时，促进糖异生，血糖值上升。

2、剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外部损伤、寒冷、疲劳等各种应激反应，身体内对抗胰岛素的各种荷尔蒙，如肾上腺素、生长荷尔蒙、肾上腺皮质荷尔蒙、胰高血糖分泌增加、糖原分解

血糖值9点多要注意什么

1、饮食以蛋白质、大豆及其豆制品为来源。一是这些食物含有多种蛋白质，二是这些食物不含胆固醇，具有降低脂肪的作用，可以代替一些肉类食品。

2、最好不要吃油脂多、糖多的食物。西红柿、芹菜、黄瓜、茄子、青椒等多吃蔬菜，减轻饥饿。

3、多做运动锻炼。多去医院复查血糖、血压、血脂、尿常规、眼底的情况。