三七粉能降血脂吗

三七粉具有活血化瘀、消肿止血等作用。对于抑制血小板聚集，降血脂有一定的帮助作用，患有高血脂的患者，可以服用三七粉进行血脂调理。日常建议患者在饮食上注意调整，避免吃含油脂较高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意控制体重，不要过度肥胖，注意戒烟限酒，适当的运动，有助于降低血脂。

血脂高有什么影响

1、血液变浓，血液循环下降，动脉粥样硬化等疾病容易发生。由于血管中的斑块增加，冠心病随着时间的推移逐渐形成。如果出现在大脑的位置，患者可能会中风。

2、血液堵塞眼睛时，患者视力下降，严重时可能失明。血液堵塞肾脏等器官，会引起肾动脉硬化、肾功能衰竭等疾病。血液堵塞下肢时，肢体坏死或溃烂。

3、血脂持续增高时，身体可能出现高血压、胆结石等并发症。患者自身伴有肝炎时，肝炎症状可能进一步恶化。

1、根据自己的情况，可以选择慢跑、太极等合适的运动。

2、注意饮食烹饪，尽量不要吃辣刺激的食物。

3、注意劳动和休息的结合，合理安排工作和休息时间。