献血能降低血脂吗？

献血不能改善高血脂的情况，因为高血脂主要是指血液中脂肪的增加和血液粘度的增加。献血只会减少一定量的血容，对血脂不起作用。因此，献血不能改善高血脂，但对身体没有特殊的负面影响，还能促进体内新细胞的再生，对身体有一定的调节作用。但是，从根本上讲，血脂脂的改善。降低血脂仍需通过饮食和药物治疗、运动等进行调节。

献血的要求是什么

1、献血对体重的要求在45公斤以上。体重不超过45公斤不允许献血。由于人体血液与体重的正比，血液重量占体重的7%~8%。献血量过多，体内血量就会变小。献血量在200~300毫升时，献血总量可能超过人体总血量的1/10.

2、除了身体要求外，女性在经期或哺乳期、妊娠期不能献血是特殊时期，献血容易对身体产生重大影响。

献血应注意什么

1、确保无贫血。另外，也没有艾滋病、乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒等血源性疾病。

2、注意保证充足的睡眠，献血前一周最好不要抽烟喝酒，以免肝功能异常，影响献血。

3、献血前也不能有上呼吸道感染，或尿路感染等传染病，所以要注意预防感冒和注意个人卫生。

4、献血时要保持心情愉快，不要过于紧张，以免影响献血时静脉穿刺失败。