癫痫的保健便是癫痫症的自我治疗,这对于患者的康复是很关键的,如果患者自己没有做好这些保健工作,那么治疗的再好也是事倍功半的效果,那么癫痫症的自我治疗有哪些需要了解的呢。具体的癫痫的保健方法我们让医院专家说说吧。
专家说:心理护理:癫痫是一种慢性疾病,身体疼痛、家庭歧视、社会偏见,严重影响患者的身心健康,患者经常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳定,总是担心再次发病,家庭成员应经常关心、帮助、爱,及时指导思想顾虑,使其有良好的生活环境、快乐的心情、良好的心情。
生活中癫痫的自我治疗该怎么办?生活护理患者应建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。饮食要给营养丰富、易消化的食物,多吃清淡、维生素含量高的蔬菜水果,不要暴饮暴食。癫痫发作时如何护理?尽量避免危险场所和危险品,不要从事登山、游泳、开车、骑自行车等高空作业和高度紧张的工作。孩子们不应该独自在河边和炉子旁,晚上不应该独自出去,尤其是蹦极等现代高空游戏。
发作护理:一旦癫痫发作,不要惊慌,应立即平躺,头部偏向一侧,迅速松开衣领和裤带,将毛巾塞在上下牙齿之间,以免咬舌头,不要强行按压抽搐身体,以免骨折和脱臼。如持续癫痫,应及时送往医院治疗,尽快终止癫痫发作。这是癫痫自我治疗的关键内容。