小腿肚子疼怎么办？

小腿位于腿部膝以下，踝关节以上，其外侧骨筋膜鞘包括小腿外侧群肌和腓浅神经，其前骨鞘包括小腿前群肌、第三脂肪骨肌、胫前动脉、静脉等。小腿腹部酸胀的原因可能是从事过多的体力活动，或者走过多的路，小腿腹部肌肉组织损伤引起小腿肿胀，小腿肌肉损伤引起小腿腹部膨胀，有疼痛感，一般可以通过休息或局部热敷、理疗等方法缓和。

小腿结构

1、小腿鞘内有外侧肌群和腓浅神经，腓浅神经起源于腓总神经，当腓浅神经受损时，脚不能外翻，其分布区的皮肤感觉丧失。

2、小腿胫前动脉一直伴有腓深神经，从上到下，神经首先位于动脉外侧，然后逐渐通过动脉到达前方，直到小腿位于动脉内侧。

小腿酸胀怎么办

1、感冒引起的，可以浸泡热水脚，用热毛巾涂抹疼痛，有缓和效果，也可以用针灸、按摩的方法治疗缓和症状。

2、肌肉损伤引起的，需要补充钙等营养物质，到医院请医生开对症疗法缓解症状。

3、平时注意休息，尽量不要做太多负荷的运动等。