普外科编辑
博禾医生
背部扭曲,症状轻,可自愈。当然,需要注意休息。一般来说,可以在24小时内局部冷却。24小时后,可以用热水袋加热。一般来说,休息一段时间后症状会慢慢缓解,损伤组织会得到修复。在这种情况下,病情严重时,应积极进行治疗和干预,避免后遗症晚期症状。可采用局部理疗、针灸、按摩等方法治疗,也可由医生开中药外敷。后期应逐步进行康复训练,避免局部粘连。
背部扭伤怎么办
1、背部扭伤由于外力下背部软组织损伤,腰痛、活动受到限制、变红。注意休息,不要过度活动或剧烈运动,以免造成更严重的伤害。
2、口服舒筋活血的药物,可以缓解肌肉和血液循环,缓解痉挛止痛。按摩、针灸等理疗可以止痛、温水、热敷可以促进局部血液循环。
后背扭伤如何快速恢复
1、疼痛轻微时,局部肌肉和韧带扭伤,通常称为缝合。局部喷止痛药后,可以好好休息,明天进行跳绳测试。
2、如果明天早上起床后仍然感到疼痛,为了自己的身体健康,必须请假到正规医院做整形手术。
3、屏住呼吸,抵抗疼痛的不稳定性和突然咳嗽,这可能是受伤的胸椎减少。如果不能,必须找一个单独的整骨医生来固定骨头。3到5分钟即可完成。
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