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正确使用防晒霜有哪些步骤?选用宝宝防晒霜5注意

养生知识编辑
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关键词: #宝宝 #防晒

选用宝宝防晒霜5注意

注意1:选“婴儿专用、成分天然”的

为宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿专用的,或者注有“婴儿也适用”字样,最好是100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质的天然产品。

注意2:防晒指数须了解

选择防晒指数(SPF)在10~30之间,妈妈还需了解不同防晒指数适用的场合:

SPF10:不经常在室外活动。

SPF15:日常生活和游戏。

SPF20~25:海边游泳,享受日光浴。

SPF30:连续的暴晒。

注意3:选择物理性防晒霜

防晒霜分物理性防晒和化学性防晒两种,物理性防晒霜对皮肤无刺激,更适合宝宝的皮肤。

认准防晒霜包装上的有效成分(Active Ingredient):氧化锌(zinc oxide)和二氧化钛(titanium dioxide),如果有这两种就是物理性成分的防晒霜。

在选购时,请不要选含二苯甲酮(oxybenzone)、维生素A(retinyl palmitate)的防晒霜。添加了二苯甲酮,它会渗透皮肤,进入血液,类似体内的雌激素,引发过敏反应。维生素A棕榈酸酯在阳光下,会加速皮肤肿瘤和病变。在购买的时候要看清楚。

注意4:避免功能复杂的

选择单纯的防晒霜,而不是带防蚊虫功能的产品。因为防蚊虫产品中含有胺的成分,不适合重复涂抹,但防晒霜则需要勤于补涂。

注意5:避免喷雾

喷雾虽然方便,但有吸入和刺激眼睛的风险,不推荐给宝宝使用,即使大人使用,也应该先喷到手上。

正确使用防晒霜3步骤

步骤1:新买的宝宝防晒霜在使用前一定记得给宝宝的皮肤做个测试,取一点涂抹在宝宝的耳朵后的肌肤上,看看是否过敏。如果初次使用中有过敏或其他不良反应,应立即停止使用。

步骤2:出门提前30分钟给宝宝涂抹,注意避开眼睛,裸露的皮肤表面都要涂到,尤其不要忘了在宝宝的小脚、耳朵、鼻子和颈背上仔细涂抹,这些地方是最容易晒伤的部位。外出后,每两小时补一次防晒霜。防晒霜不要在湿润或有汗的皮肤上使用,这会导致防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。

步骤3:从户外回来后,应该及时给宝宝洗澡,彻底清洗掉涂在皮肤上的防晒霜后,再薄薄涂抹一些润肤乳。

小提示:防晒霜与防蚊液不可同时使用,两者的成分会产生化学反应,导致神经中毒。若非得一起用,至少要间隔半小时以上。户外运动或玩耍时记得给宝宝及时补充水份。

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