引发女性不孕的原因有哪些？预防不孕症的11个建议

一般来说，结婚生子的人结婚后都想要孩子。有些女性结婚时间不短，但从未怀孕。这时，他们的亲戚朋友会问各种各样的问题。让我们来看看女性不孕的常见原因。

女性不孕的原因

一、阴道因素

性交障碍或困难是由阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起的，从而影响精子进入女性生殖道。一些女性由霉菌、滴虫和淋球菌引起的阴道炎会改变阴道环境，降低精子活力，影响怀孕的机会。

二、宫颈因素

宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等都会影响精子通过；宫颈糜烂，其炎性渗出物具有杀精作用；宫颈粘液中有抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。值得注意的是，未婚妊娠人工流产后引起的宫颈粘连，尤其是反复流产时，更容易引起这种严重的并发症，将精子拒之门外。宫颈管先天性异常多伴有月经异常或痛经，女生初潮后会去医院检查。淋球菌引起的宫颈炎通过性生活感染，常导致宫颈管闭锁或狭窄。宫颈内口松弛是习惯性晚期流产导致不孕的常见原因之一。当妊娠月份增加，胎囊重量增加超过宫颈管承受能力时，颈管扩张，胎囊鼓出破水，胎儿和胎盘相继排出，常发生在妊娠3个月后。

三、子宫因素

先天性无子宫、幼稚子宫性无子宫、幼稚子宫和无子宫腔的实性子宫，都会影响女性的生育能力。不孕的原因是子宫后位或严重屈曲、子宫内膜炎症和子宫粘连。约75%的子宫内膜异位症患者有不孕症史，因为它会导致子宫后位粘连，活动不良，输卵管粘连和蠕动能力下降。

四、输卵管因素

女性输卵管过长、狭窄或炎症会导致官腔闭塞、积水或粘连，阻碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病是女性不孕症的常见是主要原因之一。炎症性疾病包括结核病、内膜异位症、滴虫病、淋病等病原体感染。输卵管阻塞可以通过手术疏通，当然也可以通过试管婴儿得到。

五、卵巢因素

女性卵巢也与怀孕密切相关。如果影响卵泡发育或卵子排出的因素，形成黄体、卵巢早衰、多囊卵巢、卵巢肿瘤等、卵巢早衰、多囊卵巢、卵巢肿瘤等。

11个预防不孕症的建议

1.及时生育

男女生育能力的最佳时间是25岁~30岁。此时生理已成熟，精力最充沛，适合怀孕。因为孩子的智力遗传大多来自父亲，30岁以上的父亲是智力成熟的时期。此时，受孕的孩子很聪明，男性的生育年龄可以放宽到30岁~40岁。但女性年龄越大，卵巢功能下降，对各种辐射和环境污染的有害物质和其他毒物的影响越大，遗传物质突变的几率越大，导致流产和畸形儿童的几率越大。

2.选择好的对象

(1)禁止近亲结婚生子，降低遗传病发病率。近亲一般指:一等亲血是指父母、母子之间。二等亲血是指祖孙或同胞之间。三等亲血是指叔叔、侄女和侄子之间的关系。四等亲血是指堂兄弟姐妹之间的关系。

(2)做好婚前检查，尽快发现影响生育和优生的先天性生殖器发育畸形、母子ABO血型不溶血等疾病，使双方都有心理准备接受治疗，必要时通过人工受精等方式怀孕。

3、增强体质

男女双方养血，能产生优良的精子和卵子，为受精卵提供原料，母体健康，气血充足，能固胎，不流产。

4.怀孕的正确时机

每个月经周期排卵前后两天内可适当增加性交次数，增加受孕机会。

5、交合有节

(1)性交过稀，精子在男性生殖道中积累过长，活力下降影响妊娠，性交过频，也减少精子数量或精子发育不全，影响生育能力。

(2)避免酒后同房。受精卵质量下降是因为酒精对生殖细胞有不良影响。

（3）月经、产后、流产后余血不干净或急于同房，容易导致生殖器炎症、子宫内膜异位症和抗精子抗体不孕。专家指出：月经前后3天不适合做爱，自然分娩后月经恢复或至少2个月，剖腹产后3个月适合做爱。堕胎后一个月内禁止性生活。

（4）蜜月旅行不利于怀孕。由于生活不规律，身体疲劳，婚姻性生活频繁，客观条件不易保证性器官清洁，容易使女性患尿路和生殖器炎症，如吸烟、饮酒，影响精子、受精卵质量，一系列不良因素对胚胎刺激损伤可导致流产、早产、死产。

(5)妊娠早期(前三个月)和妊娠晚期，特别是有自然流产史的，应严禁性生活，避免流产和早产。

6、调畅情志

首先，我们应该消除对性生活的厌恶、恐惧和担忧。只有男女气血调和，精神愉悦，我们才能精力充沛，在怀孕孕育爱情的结晶。过度的精神紧张或渴望，过度的脑力劳动会导致精神不孕。其次，女性比男性更多愁善感。如果他们不能以健康的生活态度积极生活，解决工作和生活环境带来的压力，他们会随着时间的推移积累烦恼和疾病。肝郁多见，影响气血正常运行，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响妊娠甚至流产。

7、调节饮食

(1)月经期间吃冷、肥、甜、厚味容易损伤脾胃，导致经络凝涩、经络不畅、痛经、崩漏；酸辣、辛辣、香燥的产品助阳消阴，迫血使月经过多。

(2)节食减肥容易导致性激素水平低，影响排卵，导致闭经和不孕。

(3)烟酒会损害生殖细胞，尤其是烈酒，所以怀孕前半年尽量避免接触。

(4)孕早期慎用一些食物、中西药(如上述)。

8.避免多次人工流产

由于受术者有较严重宫颈炎或手术时消毒不严，可将细菌带入宫腔，引起输卵管炎，造成输卵管阻塞，阻碍精卵相遇受精；由于过度吸宫、刮宫损伤宫颈管和子宫内膜引起宫颈粘连缩小，阻碍精子进入宫腔或不利受精卵着床发育；多次人流损伤子宫内膜基底层，子宫内膜不能再生，造成术后闭经；人流术因不是在直视下进行，手术只能通过医生的感觉来体验，由于意外会出现一些并发症，如子宫吸收不全、子宫出血、子宫炎症、子宫穿孔、子宫内膜异位症；术后激素水平突然下降，容易引起轴调节紊乱、月经不规律，可导致不孕或流产。

9.积极治疗原发病

如长期营养不良、慢性中毒、严重心脏病、糖尿病、男性阳痿、早泄、甲状腺功能障碍、肾上腺功能障碍等。

避免在怀孕早期接触辐射、有毒有害等环境。

11.正确的性交体位

主要针对子宫后倾引起的不孕症。应使用胸部和膝盖位置，即女性胸部靠近枕头，腿弯曲膝盖，膝盖跪在床垫上，分开腿，男性也弯曲膝盖，从女性后腿插入阴茎，使子宫颈只是浸泡在精液沉积中怀孕。