结石小没有明显表现?有结石这些饮食需注意
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关键词: #结石
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之前有新闻称,一男子由于长期不规律饮食,导致一肚子的结石,差点危及生命。事实上,钙、草酸、尿酸等物质在肾脏内出现了异常堆积的情况就容易诱发肾结石,且男性患有此病的几率要高于女性,而且多发生在青壮年时期。结石小的时候并不会有什么明显的表现,结石增大很容易会诱发剧烈的疼痛感。
1、刺激性食物
结石患者在平时的饮食当中,要避免刺激性的食物。所谓的刺激性食物,包括一些刺激的辛香料以及碳酸饮料,还有各类酒精食品以及饮品等等。这些结石属于一类可以促进胃液分泌的食品,而胃液会刺激胆囊收缩,引起胆道口括约肌痉挛以及胆汁排出困难,容易引起胆绞痛。
除此以外,不可以抽烟,也不可以喝咖啡等等,否则,这些刺激食物会导致胃酸分泌过多,继而导致胆囊发生剧烈收缩,诱发了疼痛的发生。
2、含草酸量较高的食物
结石患者平时饮食中药少吃含草酸量较高的食物,尤其要少吃一些菠菜、土豆、香菇、栗子以及甜菜的含有草酸含量较高的食物,这些食物虽然营养成分比较多,但是不适合于膀胱结石患者食用。因为这些食物中含有的特有成分草酸是膀胱结石的主要成分,过多的摄入会致使膀胱结石症状加重,不利于病情的恢复。
3、过冷过热食物
不管是过冷还是过热的食物,建议患者都不可以吃。过烫的食物,比如刚烧开的水,过冷的食物,比如冰激凌以及冰镇饮料,还有冰咖啡,以及那些刚从冰箱中取出的食物,倘若吃了这些食物,就会引起胆道括约肌发生痉挛,从而导致患者胆囊区发生隐痛,又或者是绞痛。
4、含有胆固醇过高的食物
结石患者平时饮食应当少吃含有胆固醇过高的食物,如果长期使用含有胆固醇过高的食物,对于膀胱结石的治疗也极为不利,因为过高的胆固醇无法被人体吸收或会经过膀胱随着尿液排出体外,而膀胱内由于结石较多一些,胆固醇类的物质无法排出,长期滞留于膀胱内,易与其他物质形成结石。
胆固醇过高的食物主要包括:动物的肝脏、肾脏、海虾以及螃蟹等。
预防措施
1、多饮用水
膀胱结石和其他结石疾病一样,在平时患者要养成多喝水的习惯,多饮用水能够增加排尿量,稀释尿液中的一些结晶体,促使结晶体排出体外。另外,适当的饮水还可以致使一些体积较小的结石,经过尿液大量的冲刷排出体外。
2、维生素a
肾结石患者平时可以多吃一些含有维生素a的食物,例如红薯、南瓜、胡萝卜等,它能够有效地维护尿路的整体健康。
3、增加维生素b的摄入
维生素b的摄入可以降低血液中草酸盐的含量,能够抑制结石的形成。与此同时还应该适当的补充镁元素,两种物质相互混合能够有效地降低结石的形成。可以适当地吃一点鸡肉、鱼肉,西兰花、卷心菜也是很不错的。
现实生活之中,由于一些不良饮食习惯的缘故,导致一些患者出现了结石这种不良症状,从而导致患者的日常工作以及现实生活状态被捣乱,十分不利于生活。所以,结石患者的饮食习惯需要注意以及及时的改变,这样才有利于身体康健。