最近经常感觉口臭是怎么回事？引起口臭的最常见原因有四点

最近经常觉得口臭怎么了？很多朋友会面临这样的问题，但他们不知道是什么原因造成的。口臭严重影响我们的日常生活，不利于我们的形象问题。因此，我们需要了解口臭的原因，找到相应的原因，并对症下药。具体情况仍然需要根据患者的具体问题来理解，所以我们需要注意，有些是由饮食问题引起的，还有其他原因

口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致。建议服用维生素A或AD+维生素B2或复合维生素B。平时注意口腔卫生，饮食清淡，多吃富含纤维素的食物，有利于清洁口腔，适当食用清热化湿、避污除臭的食物。

考虑胃火或口腔感染引起的症状。对症治疗需要积极抗感染。最好看看口腔医生。建议服用人工牛黄甲硝唑或牛黄清胃丸进行对症治疗。注意口腔卫生，养成"早晚刷牙，饭后漱口"好习惯。发现蛀牙，及时治疗，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉等食物。多吃清胃火、清肝火的食物，如南瓜、西瓜、菱角、芹菜、萝卡等。忌酒及热性动火食品

中医认为口臭一般是由胃热、食物堆积或虚热引起的。胃热可以通过清胃散加减治疗，食物堆积可以通过保和丸加减治疗。

平时要注意口腔卫生，最好戒烟戒酒，饮食要比较清淡，避免吃冷、刺激、臭、不易消化或油腻的食物。祝你身体健康。

口臭最常见的原因有四个:1。饮食不规律，吃辛辣食物，不易消化；2.生活不规律，口腔卫生差；3.口腔疾病、牙周炎、龋齿等。；4.胃肠道疾病。

要预防口臭，首先要注意口腔卫生，这是最起码的。最好戒烟戒酒，饮食要比较清淡，避免吃冷、刺激、臭、不易消化或油腻的食物。定期生活，保持舒适的心情，多参加体育锻炼。

以上内容是关于口臭的原因，不难发现有很多不同的原因会导致口臭，所以我们需要在日常生活中养成良好的生活习惯，也需要有健康的饮食，多吃营养丰富的食物，不要吃辛辣的食物，尽量少吃沉重的食物。