普外科编辑
博禾医生
儿童是指年龄相对较小的幼儿群体,正处生长发育的重要时期。在日常生活中,受环境、遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响,孩子的成长速度也有一定的个人差异,其中女孩子的发育速度比男孩子快。在生长发育过程中,许多儿童群体有各种异常,需要立即明确原因改善现状。
儿童经常脚痛的原因
在日常生活中,部分儿童经常会出现下肢疼痛的情况,往往与两大因素有关,分别是生理性因素和病理性因素。首先,孩子正处于生长发育的重要时期,如果经常在晚上出现腿疼的情况,就需要考虑生长疼痛的原因。平时要注意减少剧烈运动,尽量补充钙元素和维生素d从而改善临床症状。其次,儿童足踝关节部位有疼痛症状,伴有上呼吸道感染和剧烈活动史,需要考虑滑膜炎的可能性。此时需要及时进行刹车休息,必要时可能需要采取牵引等治疗方法。
儿童日常保健
1、儿童应注意保证充足的睡眠,每天定时睡觉,促进身体生长发育。
2、孩子要养成良好的饮食习惯,改正挑食、偏食等不良习惯,摄入身体所需的各种营养物质。
3、儿童群体平时可以多做户外活动,有助于补充维生素D,增强身体免疫力。
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