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坐月子是可以吹空调和风扇的,但是要注意方法。
坐月子吹空调
在夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。
注意:坐月子吹空调前一定要将身上的汗水等擦干,并且注意不要让空调直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。另外,注意温度不要低,只要新妈妈感觉不热就可以了。
坐月子吹风扇
坐月子的时候,在环境居住方面,妈妈们的卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃,湿度保持在55%—65%为宜。因此,专家建议夏季天气炎热时,可以开风扇,但却注意不可以吹到风,在家中可以把电扇对着反方吹,让风打在墙壁反弹回来,使室内空气流通。
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