普外科编辑
博禾医生
腿部疼痛是常见的腿部现象,一般膝关节周围或小腿前侧疼痛较多,局部组织无红肿、压痛等情况。腿痛对健康有很大伤害,也影响正常生活,特别是发生在孩子身体和心灵同时受挫,家长应注意护理孩子的腿,防止其他并发症。
儿童小腿疼痛如何:
1、儿童小腿疼痛主要是儿童发育过程中骨骼生长迅速的原因,儿童在生长阶段四肢长骨周围神经、腱、肌肉生长缓慢,引起牵引疼痛。
2、儿童小腿疼痛可能是缺钙引起的,小腿疼痛时多汗、抵抗力下降、牙齿松动,可以补钙治疗。
3、肾精不足或营养不良也会引起儿童小腿疼痛,儿童在成长过程中需要摄取足够的营养来促进成长。
儿童小腿疼痛应如何:
1、儿童小腿疼痛应注意调整儿童饮食,定期补充人体所需营养,缺钙引起小腿疼痛,儿童可吃钙片补充。
2、平时应注意饮食,均衡营养不偏食,以肉食、蛋豆制品、蔬菜、水果等食物为主,多晒太阳补钙,促进维生素d的生成,增加钙的吸收。
3、泡脚也能适当缓解小腿疼痛,晚上睡觉前用热水泡脚,有助于血液循环,肌肉更快放松。
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