IgA肾病的保健护理

IgA肾病是最常见的原发性肾小球疾病，是指肾小球系膜区IgA或IgA沉积为主，或其他免疫球蛋白沉积在肾小球系膜区的原发性肾小球疾病，病变类型包括毛细血管内增生性病变、系膜增生性病变和硬化性病变等，常见症状是肉眼可见的血尿和镜下血尿等，临床表现反复发作血尿，伴随着不同程度的蛋白尿原发性IgA肾病是由肾脏本身的疾病引起的。二级IgA肾病是由非肾病引起的，如HIV感染、肿瘤、肝病等。

以下几种方法是IgA肾病的护理措施:

1、出现血尿时要注意休息。卧床不起是松弛的肌肉，有利于疾病的恢复。

2、保持充足的睡眠，每天睡8小时以上，注意工作和休息的结合，减轻心理压力，不要过度疲劳，避免体力劳动过多，或者剧烈运动、熬夜、性生活过多等，过度疲劳会使肾血管收缩，肾血流量减少

3、坚持食疗辅助治疗，食疗对病情治疗是重要的一步，适当控制蛋白质含量丰富的食物，尽量不吃大鱼肉，防止病情突然恶化。饮食注意清淡，不要吃油腻干燥热的食品。平时戒烟酒，注意节制性生活。

4、适当的运动，但不要过度，也不要有剧烈的运动，如果病情没有完全缓解，需要在医生的指导下进行适当的运动，可以用散步、快速行驶等活动方式增强体质，每天有两次左右的运动，每次20分钟左右

5、预防控制高血压，血压与肾脏密切相关，肾脏血管长期受高压硬化，损害肾脏功能，保健护理时，血压控制也是病情恢复的关键。

6、适当补充水分，保持身体水分充足，增加尿量，有利于恢复。

7、加强皮肤护理，防止皮肤受伤，保持皮肤完整，洗澡换衣服。