男人必须会的性技能是什么?这些性爱技巧一定要学会
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男人需要掌握哪些性技能?很多男人觉得在性生活中总是很难激起女人的欲望,那么男人需要掌握哪些性生活技能呢?以下是给你的介绍。
一、经典爱技巧
1、速战速决
速战速决讲究快,有爆发力,突然,也许快感少,但很刺激。
例如,中午,双方静静地躺在床上,闭上眼睛,互相取笑,让他/她知道你在做什么,并做好准备。然后突然爆发,开始大力工作!这样做的效果类似于短跑,身体的碰撞必须在短时间内达到顶峰,其凶猛程度可想而知。想减肥的朋友可以试试。
2、迂回进攻
迂回攻击主要是使用侧入式姿势来达到锻炼效果。当她侧卧时,从后面进入,收缩并放松你的pC肌肉,让她达到性高潮,你的pC肌肉越强壮,快感就越强烈。
3、女骑手
女骑手采用女上位,女性掌握主动权。这种姿势可以锻炼男女的腰腹。女人有点像蹲着,而男人就像千斤顶。他们撑不住!若双方身材差距过大,不建议使用。
经典传教式
这是最基本的性姿势,但不要低估它。这种性姿势可以使双方面对面直接交流,但也要求你持续100多个俯卧撑,因为这个姿势对胸肌、三角肌、二头肌和三头肌都有很高的要求。
5、老汉推车
典型的后入式技巧是老人推车。这种姿势可以锻炼腿、臀、腹的肌肉。
6、金鸡独立
金鸡独立的性技能对男女双方的体质都有很高的要求,但它的优势仍然很大。站立性可以随时随地享受激情。
通常:双手握住她的臀部,让她把腿缠绕在你的胯部,这样你的腿就可以分担她体重的一部分。用你的脚踝力量攻击并坚持下去。对腿部肌肉、二头肌和三头肌进行良好的锻炼。
男人如何提高性能力?
1.这是一种非常古老的锻炼方法,可以增强男性的性功能。使用冷热水交替洗澡时,最好保持一定的室内温度,防止感冒。浴缸完全温暖后,离开浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎和阴囊收缩后再进入浴缸。
2.睡前按肚脐强肝肾。肚脐是中医针灸中的神阙穴。中医认为,性功能下降主要是由肝肾功能减弱引起的。艾灸肚脐(神阙穴)可以增强这两个器官的新陈代谢,促进强大的性能力。因此,建议男性每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。
3.袜子滑行。在这个动作中,你需要穿上袜子,在光滑的地面上进行。从俯卧撑的开始,双手按压地面,身体慢慢向后滑动,直到鼻子到达手的中心;然后,身体慢慢向前滑动,直到腹部接近所有手的位置。继续前后滑动,尽可能多地做。注意,手臂应始终保持笔直,腰部和腹部应用力锁紧,背部应保持直线。
4、保持睾丸温度低于体温摄氏度至关重要。通常最好是空棉开孔内衣,阴囊外露,透气凉爽,恢复阴囊的自然伸缩功能,促进雄激素分泌,也能使中年男性精力充沛,性功能增强。
5.下班后或业余时间,我们闭上眼睛冥想。我们在想什么?想象和一个美女或者一个你很想的女人做爱,你甚至可以想象具体的细节。虽然这个白日梦是虚构的,但它确实可以加强你身体雄激素的分泌,使你身体的性相关器官得到,大大提高对性的敏感性。
男人性爱后的禁忌
不能马上吹风
性生活后很可能会出汗。男人喜欢光着身子直接吹空调,这也是错误的,所以很容易让细菌有机可乘。性生活后,人体调节体温的能力会减弱,容易感冒。
另外,如果直接吹冷风,汗腺排泄孔会突然关闭,使汗液潴留无法排出。
所以即使在炎热的夏天,也要避免不穿衣服对着空调吹冷风,要盖上薄被子。
不要直接去洗手间
你可能是为了清洁,但在对方看来,你渴望结束性,不要给对方再次的机会;或者你认为性是肮脏的,甚至对方留在你身上的体液也不干净。这种情况在女性中更为常见。
事实上,做好性前后的基本清洁,身体有一个自我防御系统,不会因为性几分钟后,为细菌打开一个方便的渠道。
3.不要马上睡觉或分开睡觉
夫妻中的一方可能已经习惯了独占床的舒适性,认为这样睡觉不会被对方打扰。但做爱后,你应该破例和你的伴侣分享一张床,或者至少在同一张床上亲密地说话。
同时,无论是一两个人,激情立即睡觉,都会降低性的魅力。因为这样,彼此就没有时间体验到性的满足感,也不能再回味到性的激情。如果你睡在不同的床上,你的伴侣会错误地认为对方之前所有的热情只是为了性。