女性脑供血不足的原因

脑供血不足是指脑血管痉挛或动脉硬化等原因导致的脑部缺血，主要好发于高脂血症、高尿酸血症、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化人群，临床可表现为头晕、头痛、行走不稳等症状。建议患者及时前往正规医院就诊，明确病因，积极配合医生进行治疗。另外，治疗期间注意饮食清淡，不要吃辣刺激过多的食物，以免症状恶化，错过治疗时机。

女性脑供血不足的原因

1、常见的原因是肥胖、体重过重、体内脂肪含量上升，动脉粥样硬化、血管壁厚、管腔狭窄。

2、低血压，特别是夏天，女性发生直立性低血压，大脑灌注不足。

3、失眠和过度劳累、工作压力大等。

4、贫血:女性出血量过多，体内血红蛋白含量减少，血红蛋白携带氧功能自然减弱，引起脑缺血、缺氧。

脑供血不足怎么办

1、患者要养成良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

2、放松心情，减轻压力，避免长时间看手机、玩电脑、长时间伏案工作。

3、中老年人如有高脂血症、糖尿病和高血压病史，应积极给予控制，尽量达到血脂血糖值，稳定血压。

4、戒烟戒酒，适当锻炼，控制体重，建议以温和易消化的食物为主，不要吃辣刺激的食物，以免加重病情。