喝咖啡拉肚子怎么回事

近年来，咖啡馆越来越多，我们街上到处可以看到很多咖啡馆。对许多城市的年轻人来说，咖啡是必不可少的生活饮料，在我们工作的时候可以提神，在我们疲劳的时候可以发挥消除疲劳的作用。但是，并非所有人都适合喝咖啡，很多人喝咖啡后都会腹泻，但是因为喝咖啡可能不知道咖啡会继续喝，腹泻的现象也没有缓和。喝咖啡为什么腹泻？很可能是因为喝咖啡的方法不正确。

咖啡是一种功能型饮料，因为它具有提神解乏的功效，咖啡当中含有丰富的咖啡因，咖啡因可以让我们的大脑兴奋。而且咖啡会刺激胃酸的分泌，如果你是在空腹的时候喝咖啡，很容易对胃造成刺激，也就是我们平时所说的伤及肠胃，影响到肠胃功能的消化和吸收。长时间空腹喝咖啡，很可能会影响胃肠功能，引起腹泻。许多年轻人早上醒来的时候可能会喝咖啡，什么也没吃就喝，肯定会腹泻。

咖啡可以促进胃肠蠕动，加快胃肠消化的作用，一次喝太多咖啡会刺激排便的感觉。有些人认为喝咖啡可以拉肚子，正好可以多喝，不是促进排便吗？其实这是错误的。过度的刺激肠胃很容易导致腹泻的产生，还有可能在以后让我们形成胃肠疾病，比如慢性肠胃炎。喝太多咖啡会刺激胃酸的分泌，胃肠不好的人可能偶尔喝几杯咖啡，刺激胃粘膜，引起腹泻，胃肠不好的人最好不要喝咖啡。

咖啡虽然有精神，但不要喝得太多。长时间喝咖啡容易引起内分泌失调，很多人喝咖啡后脸上出现青春痘等现象，是因为咖啡中的咖啡因妨碍了内分泌系统，激素无法正常分泌，引起了内分泌失调的症状。因此，生活中必须少喝咖啡。喝咖啡引起腹泻，必须立即治疗。首先从我们的胃肠开始，养胃，咖啡也是刺激性的饮料，生活中应该尽量少喝。