人为什么总是放屁

放屁又称排气，是人或动物的正常生理现象。人们吃食物时，消化道的正常菌群会产生很多气体，这些气体会随着蠕动而流下，从肛门排出。气体排出时，由于肛门含约肌的作用，有时会产生声音，所以放屁是肠道正常运行的体现，相反不放屁或放屁过多是异常现象。

一、放屁的原因

大多数放屁都会发出声音，原因是体内气体从紧肛排出，在此过程中，人体经历肛门收紧反弹效果，导致声音中断，间歇性放屁，声音延长，气体通过肛门导致肛门无法完全关闭，从人体泄漏的气体，肛门伴随气体强度，具有关闭效果，类似于吹奏乐器或吹唇。

二、臭屁的原因和解决办法

臭屁的形式有两种，一种是粪便少，释放出来的屁强，排出来的话，屁就会停止，其次屁的气味特别强烈就像烂蛋一样，吃多了蛋白质的食物，肠道里留下食物，体内留下的蛋白质食物在消化道里分解，产生有这种恶臭的胺气，解决办法是减少食物摄入量，特别是含蛋白质食物的量。