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一天大便三四次正常吗请告诉我从排便看健康状况

消化内科编辑 博禾医生
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关键词: #大便 #健康状况

排便是人体的正常生理需求,大便由肠胃未消化吸收的食物残渣、肠胃分泌的物质、脱落细胞等组成,从大便的性状可以了解到人体的健康状况,尤其是一些肠胃疾病。由于个人饮食、体质、生活环境等因素的不同,每个人的排便时间、数量和次数都有一定的差异。那么一天排便三四次正常吗?

一、普通大便的性状

1、颜色:普通大便的颜色是黄褐色,但大便的颜色可以根据摄取食物而变化。例如,素食主义者的大便颜色是绿色的,吃肉多的人的大便颜色是黑褐色的。

2、气味:正常大便有微臭。这是因为大便中含有各种细菌,细菌分解产物的消炎乙酸等物质有挥发性气味,喜欢肉的人的大便气味很重。但是,如果大便异常刺鼻,出现腥味、刺鼻酸味、焦味等气味,则表明可能存在健康问题。

3、质地:普通大便质量柔软,多呈条状,便池内不粘连,浮在水面上,水流干净。

4、数量:一般来说,普通人每天排便300克左右,每天排便一次,但与摄取的食物数量有关,如膳食纤维摄取多,排便量增加。

二、一天排便三四次的原因

1、健康身体:前面已经说过,排便受饮食和精神状况的影响,一天排便三四次,没有腹泻或腹泻,或者当天多吃,一天排便三四次是正常的。

2、非感染性炎症:多为细菌感染,临床上常见的是急性胃肠炎,多为食用不洁食物,患者排便次数明显增加,伴有严重腹痛,后期为水样便、粘液便等。

3、肠道肿瘤:例如大肠癌、结肠腺肿瘤、小肠淋巴肿瘤等,早期大便次数增加,但后期明显体重减轻、血便、贫血等症状。出现这些症状时,必须及时到医院检查,以免延误病情。

4、肠易激综合征:该病由肠道神经功能障碍引起,病程长,初期大便次数增加,但大便中一般无脓血,粪便培养结果阴性,肠镜检查正常。

5、药物引起的腹泻药、抗生素、降压药等大便次数增加,大便次数增加,不能盲目抗感染治疗,应在大医院正规诊断明确病因后对症治疗。

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