胃痛如何快速缓解

胃痛是胃痛，是指上腹胃脑部接近心窝疼痛的症状。胃痛多由外感寒邪、饮食、情志不好、脾胃素虚等原因引起。胃痛是日常生活中经常困扰我们的疾病之一，胃痛时疼痛难忍，在平时的生活中，也有很多小方法可以缓解胃痛。当然，如果胃痛症状非常严重，应立即就医进行药物治疗。

胃痛如何快速缓解

1、补充食物。大部分胃痛往往是因为饥饿产生的，这个时候可以进食一些软质食物的，比如面包、饼干等，但注意不要喝牛奶，也不要吃硬的东西，以免造成消化不良，加重胃疼症状。

2、喝热水。喝热水可以大大缓解疼痛，有效缓解胃寒、吃冷食物引起的胃痛。

3、穴位疗法。揉内关，内关穴位于手腕正中间，距手腕横纹约三横指的地方，或者按脚三里，脚三里穴位于膝下三英寸。可以使用拇指按压这两个穴位，能够有效缓解疼痛，同时也可以轻轻地揉按腹部。

4、饮食缓解。多吃馒头、乌冬面、汤、米粥等容易消化的食物。

5、服用药物。若胃疼比较严重，可以服用胃康灵胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，但是具体用药应根据医生医嘱进行。

6、消除生活压力。压力是胃痛的一大灾难，学习放松身心的方法，能及时缓解胃痛。