大便干燥出血怎么办？

大便干燥出血的症状常见于青壮年之间，大便如羊粪粒状，与干球类似，前头粗干，后面柔软。患者平时喜欢辛辣的食物，喜欢喝酒的话，会伴有痔疮。内痔是出血，可能不疼。内痔是静脉丛的迂曲，大便头干硬，压迫肠壁静脉丛出血，大便干燥出血。

大便干燥出血如何缓解

1、多喝水是缓解这个问题的有效方法。特别是夏天，夏天特别热的温度达到37度到38度，每天出汗可以洗澡。这是隐形的，患者的大便干燥问题增加，多喝水可以有效缓和。然而，天气越热，不能喝冷水，以免对脾胃造成伤害。

2、饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜。大便干燥的情况下，请立即注意自己的饮食是否有问题。许多人喜欢吃辛辣刺激或不能消化的烧烤，不仅在一定程度上刺激胃肠，还会使大便出现问题。这就要求患者在平时的饮食中多吃易消化的清淡食品。例如，豆制品增加体内蛋白质的含量，多吃新鲜水果蔬菜，保持营养均衡。

3、多运动促进肠胃消化，为有效缓解这种情况，患者可多运动促进肠胃消化，减少大便出血问题。此外，多运动可以提高免疫力，对身体非常有利。