长期大便不成型的危害

长期大便不成型，是肠炎的典型症状之一。大便不成型的因素主要与脾虚、脾胃不和、长期饮食不良等因素有关，局部有炎症刺激后，容易引起消化不良，容易引起大便不成型的问题。这种情况长期存在，对身体的伤害很大。

长期大便不成型的危害

1、大便不成型是指大便稀薄，大便形如塘，俗称薄粪。大便不成型是肠炎的典型症状之一，患者会出现肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等典型症状。

2、大便不成型时可能会造成大量的水分丧失，使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓，堵塞血管。

3、钠、钾、钙、镁能维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节奏。腹泻时这些阳离子不足，可引起严重心律障碍，对患心血管疾病的老年人更不利。

长期大便不成型怎么办

1、长期大便不成型建议到医院就诊，完善大便分析及肠镜等相关辅助检查，排除肠道恶性病变造成的大便不成型。

2、长期大便不成型和饮食也有关系，所以要养成良好的生活方式，禁止刺激性难消化的食物，养成定时排便的习惯。

3、多摄取粗米、玉米、芹菜、韭菜、水果等含纤维素高的食物。增加膳食纤维的胃肠刺激和促进胃肠蠕动，饮食应定期定量，少吃多餐。平时保持充足的睡眠，多注意腹部保暖，每天做适当的运动。