肠炎喝什么粥？

拉肚子是常见的肠胃症状，是指排便次数的患者数量明显多于正常习惯，大便稀薄，增加水分和排便量，每天排便达到或超过200克，或粪便中含有尚未消化的食物残渣、粘液等疾病。具体来说，腹泻的症状一般是排便次数增加、下腹或左下腹疼痛。

一、腹泻的主要原因:

1、腹部冷却。一般来说，晚上肚子凉了，凉了就腹泻。肠胃过冷，功能紊乱，大便糖稀

2、食物不干净，不卫生。食物被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染时，会出现不同程度的腹痛、腹泻等症状

3、食物过敏。当食物过敏时，会引起腹泻。

二、腹泻可食粥种类:

1、茯苓枣粥。茯苓粉30克，枣15克，粳米30克。将枣切成核，加入水浸泡20分钟，将粳米、枣切成核，将粳米和党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中，加入水适量煮成粥，加入少许糖即可食用

2、山楂神曲粥。山楂50克，神曲15克，粳米30克。首先用纱布把山楂、神曲包起来放入锅中加入适量的水，煎30分钟后去除药渣，加入粳米煮成粥，腹泻加入适量的糖调味

3、人参粥:必要的材料包括人参粉、粳米、冰糖。将粳米清洗干净，制作时锅内加水约为1L，用文火慢慢煮粳米腐烂后，加入准备好的人参粉和冰糖搅拌后再煮，沸腾2~3次，放入容器内服用即可。