肠道紊乱总是腹痛吗？

肠紊乱通常并不会出现一直腹痛的症状。肠道紊乱又称肠胃神经官能症，是肠胃性疾病，患者多表现为肠胃运动和分泌功能失调，患者不一直腹痛，但肠痉挛引起阵发性腹痛。除腹痛症状外，肠道功能紊乱的患者经常伴有腹胀、肠鸣、腹泻、便秘等症状。如果患者一直腹痛，建议到正规医院消化内科就诊，及时确诊病情。

肠紊乱的注意事项

1、注意日常饮食，饮食要注意营养均衡摄入，建议多吃新鲜水果。

2、日常饮食中应避免油腻辣的食物，平时以清淡温暖的食物为主，不要吃冷的食物。

3、平常情绪不要有太大波动，应保持舒畅的心情。

4、保障有充足的睡眠休息时间。

5、可适量运动。

肠紊乱该如何治疗

1、建议口服调节神经功能药物，有利于治疗肠紊乱。

2、可服用调整肠道菌群的药物。

3、对于肠道紊乱，传统上一般采用饮食疗法、营养支持疗法，在日常饮食中注意营养平衡，避免油腻辛辣的食物，避免冷食，同时日常饮食以温热清和食物为主。

4、平时生活中要注意自己的心态，保持平和的心态，情绪稳定有利于预防肠道紊乱。

5、应加强适量体育锻炼，参加娱乐活动。

6、对于肠道障碍患者，保障充分的睡眠休息时间尤为重要。

7、腹痛应立即到医院胃肠科就诊，用药时也应遵医嘱和医生指导用药